طرق الحماية من سرطان الثدي
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

طرق الحماية من سرطان الثدي

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - طرق الحماية من سرطان الثدي

سرطان الثدي
القاهرة - العرب اليوم

نشر الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية تقريرا أكد فيه أن سرطان الثدى من أكثر أنواع السرطانات التى تصيب النساء وهن أكثر عرضة مائة مرة لخطر الإصابة بسرطان الثدى مقارنة بالرجال وحتى تتغلب المرأة على الإصابة بسرطان الثدى يجب أن تتبع بعض طرق الوقاية.

وكما ذكر التقرير بعض الطرق التى تساعد المرأة فى الوقاية من الإصابة بسرطان الثدى وتشمل الآتى:

 -الإقلاع عن التدخين: لأن التدخين لن يسبب فقط الإصابة بسرطان الثدى، لكنه يسبب الكثير من الأمراض الأخرى، فمن الأفضل الإقلاع عن التدخين للحد من الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية.

 -الحد من شرب الكحول: لأنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدى.

-ممارسة التمارين الرياضية: تساعد فى التغلب على السمنة التى تعد أحد عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الثدى  والحفاظ على عادات غذائية صحية التى تساعد فى التغلب على الدهون والحد من خطر سرطان الثدى.

-الرضاعة الطبيعية فهى يمكن أن تساعد فى  الحد من مخاطر سرطان الثدى،  فكلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية  أصبح الثدى أقل عرضة للإصابة بخطر سرطان الثدى.

-إجراء الفحوصات الصحية المنتظمة: لأنها تجعل من السهل جدًا السيطرة على سرطان الثدى فى المراحل المبكرة،  فمن الأفضل إجراء فحوصات سرطان الثدى العادية فهى تعد أفضل طريقة للحد من الورم قبل أن تتطور الخلايا السرطانيةز

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق الحماية من سرطان الثدي طرق الحماية من سرطان الثدي



GMT 20:49 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير

وقف انتشار سرطان الثدي بتحويله لدهون

GMT 08:20 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر

تطوير اختبار يمكنه تشخيص الإصابة بالسرطان في 10 دقائق

GMT 01:17 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

«سرطان الثدي» كيفية الوقاية والحدّ من خطر الإصابة

GMT 00:30 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر

5أطعمة غذائية لها تأثير وقائي ضد الأمراض

GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 22:23 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر

"ألفا روميو جوليا" تفوز بلقب سيارة العام 2018

GMT 04:38 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير

جيمي سونغ يحوِّل منزله غابة تحوي نباتات نادرة

GMT 00:35 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

نور درويش يكشف ثبات أسعار السيارات

GMT 15:16 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير

صلاح يفوز بجائزة لاعب الشهر في ليفربول للمرة الرابعة

GMT 20:42 2014 الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر

"أرميل" تطرح أحذية رجالية راقية لشتاء 2015

GMT 06:01 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

أبرزالتوقعات الفلكية عن كل برج في سنة 2018 تعرف عليها

GMT 00:02 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

طرق متنوعة لارتداء اللون الأبيض مع الحجاب لإطلالة مثالية

GMT 09:55 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

حريق هائل استدعى تدخّل جماعي لفرق الدفاع المدني في جازان

GMT 01:45 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

الجيش التركي يمهّد لشن عملية عسكرية في عفرين

GMT 06:12 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

سميرة الكيلاني تعطي نصائحها للحصول على بشرة نضرة
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria