العمل لساعات طويلة يعرض القلب للخطر
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

العمل لساعات طويلة يعرض القلب للخطر

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - العمل لساعات طويلة يعرض القلب للخطر

العمل لساعات طويلة
لندن ـ العرب اليوم

بينت دراسة نشرتها صحيفة "الغارديان" البريطانية أن العمل لساعات طويلة يوميا يعتبر من عوامل الخطر التي تؤدي الى الإصابة بأمراض القلب، وذلك بحسب ما خلصت دراسة تحليلية نشرتها مجلة القلب الاوروبية اعتمدت على نتائج 8 دراسات كبيرة شملت عدة دول اوروبية منها: السويد وفنلندا والدنمارك وبريطانيا. وشملت الدراسة بيانات أكثر من 85 ألف بالغ، حيث دلت الى ارتفاع نسب إصابة الاشخاص الذين يعملون 55 ساعة واكثر في الاسبوع بأمراض القلب خاصة بارتجاف القلب الاذيني (تسارع غير منتظم في ضربات القلب). حيث ازدادت فرصة اصابتهم بحوالي 40% خلال أول 10 سنوات من بدئهم العمل، وتضاعفت هذه النسبة بعد هذه المدة.

ومن أهم مضاعفات هذه الحالة هي الإصابة بالجلطةوفشل القلب.
وبين الباحثون أن عدد ساعات العمل ليس العامل الرئيسي الذي ساهم في تدهور صحة القلب، بل هو التوتر المزمن الذي يواجهه العامل وقلة ساعاتالنوموما يعانيه من مشاكل صحية ونفسية.
من جانب آخر، جادل الإحصائيون ان هذه الارتفاع لا يعتبر كبيرا على ارض الواقع، حيث اصيب 2% من المتطوعين فقط بالمرض. وذلك لأن هناك عدة عوامل تؤثر في صحة القلب من أهمها أسلوب الحياة ونظام التغذية والتدخين والسمنة.

لذا، أشار الباحثون الى ان افضل طريقة للحفاظ على صحة القلب ليست بتقليل ساعات العمل، بل باتباع اسلوب حياة صحي عبر ممارسة الرياضة وتناول تغذية صحية وتفادي التدخين والكحوليات والسمنة والحرص على اتزان معدلالسكروالضغط والكوليسترولفي الدم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العمل لساعات طويلة يعرض القلب للخطر العمل لساعات طويلة يعرض القلب للخطر



GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 02:13 2017 السبت ,30 أيلول / سبتمبر

الكشف عن مميّزات وسلبيات جهاز "iPhone 8" الجديد

GMT 03:37 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو

نبات "ليلك" الأرغواني الأفضل في فصل الربيع

GMT 13:51 2015 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أسعار السيارة الجديدة "ميتسوبيشي لانسر 2016"

GMT 21:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

موديلات فساتين زفاف ميدي 2021

GMT 07:59 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

محمود مرسي

GMT 11:46 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

اللاعب محمد صلاح يشعل حرب رقم "11" في ريال مدريد
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria