جدة – العرب اليوم
تواجد رئيس اتحاد كرة القدم أحمد عيد في مقر بعثة المنتخب الوطني المعسكر حاليًا في النمسا ضمن البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018م، وتابع الحصتين التدريبيتين.
وعلى الجانب التدريبي عمد المدير الفني فان مارفيك لتقسيم التدريبات إلى حصتين تدريبيتين صباحية ومسائية كلاهما أجريتا في الملعب، حيث ركز في الحصة التدريبية الصباحية على تكثيف التمارين اللياقية وتنويعها، إذ استهلها بالجري حول الملعب ثم تمارين الإحماء عبر مربعات لياقية باستخدام الكرة، واختتم الحصة التدريبية الصباحية بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات وتنفيذ تمرين الاستحواذ على الكرة والحركة بدون الكرة وخلق المساحات.
وفي الحصة التدريبية المسائية نوع المدرب التمارين ما بين الجزء اللياقي والجزء التكتيكي، فاستهل التدريبات بالجري حول الملعب ثم تمارين الإحماء المتنوعة باستخدام الكرة بعدها تمارين ترفيهية متنوعة، وفي الجانب التكتيكي طبقها على كامل الملعب ومنتصف الملعب ركز على الاستحواذ والسيطرة على الكرة واللعب السريع في المساحات الضيقة
أرسل تعليقك