الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
الأربعاء 23 نيسان / أبريل 2025
تعرف على فوائد التين البرشومي
التين البرشومى
القاهرة ـ الجزائر اليوم
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد تناول التين البرشومى.
فوائد مذهلة التين البرشومى:
1- غذاء رائع للتخلص من البدانة والتحكم بالوزن ما يحتويه من الياف تعطي الشعور بالشبع وتخفض الطاقة المستهلكة
2- خافض ضغط لما يحتويه من بوتاسيوم
3- يخفض نسبة الاصابة بالسرطان بنسبة 34%
4- مفيد للوقاية من هشاشة العظام لغناه بالكاسيوم والعناصر البانية للعظم
5- يحسن الوظيفة الجنسية بنقع 2-3 ثمرات في كوب حليب وتناوله على مدار اليوم
فوائد مذهلة لأوراق التين البرشومى:
1- التحكم بالسكري وانقاص كمية حقن الانسولين التي يحتاجها المريض لانه يعزز فعالية الانسولين المفرز من الجسم.
2- خفض مستويات الشحوم الثلاثية والكوليسترول
3- معالجة التهابات الشعب الهوائية
قد يهمك أيضا:
GMT 14:02 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
فوائد الخيار لصحة الحامل والجنينGMT 20:46 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
وافل طبقات بالجبنة الكوتاج والمربىGMT 20:15 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
طريقة عمل كيك بدون بيض بالشوكولاتةGMT 20:08 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
طريقة عمل تشيز كيك دايت لسالي فؤادGMT 23:58 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
تعرفي علي طريقة عمل القطايف بالبيتالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 23:02 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس
5 طرق طبيعية لزيادة مستويات "هرمون السعادة" في الجسم
GMT 06:05 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
هالي بيري تثير ضجة خلال حفل NAACP Image
GMT 22:17 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
مامادو نياس يوضح طموح فريقه في الدوري اللبناني
GMT 02:11 2017 الخميس ,20 تموز / يوليو
القنادس تساعد البيئة وتعمل على استعادة الأراضي الرطبة
GMT 22:24 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
إدارة نادي الباطن تُلغي تعاقدها مع لوكاس جيكيفيتش
GMT 08:18 2018 الخميس ,28 حزيران / يونيو
دبي تُبهر العالم بأغلى حوض استحمام بتكلفة مليون دولار
GMT 09:52 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
تجديد حبس ابن الفنان المرسي أبوالعباس في مذبحة بولاق 15 يومًا
GMT 02:46 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
الهررة الشاردة في أستراليا تقضي على الزواحف
GMT 04:48 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
عطر "Gucci Guilty Oud" تجربة حسية شاملة تتميز بالغموض والأناقة
GMT 19:45 2018 الإثنين ,11 حزيران / يونيو
زهران يكشف أسباب تجديد عقده مع الفيصلي الأردني
GMT 18:39 2018 الإثنين ,14 أيار / مايو
مقتدى الصدر في طريقه لتحقيق المفاجأة والفوز بالانتخابات العراقية
GMT 16:14 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
قوات الحرس الجمهوري تدخل مزارع دوما
GMT 01:00 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
خام النفط يصعد الجمعة بدعم بيانات الحكومة الأميركية
GMT 12:01 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
مقتل أنس أبو خوصة المتهم الرئيس في تنفيذ عملية تفجير موكب الحمدالله في غزة
GMT 17:03 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس
13 رمزًا سريًا يفتح مزايا خفية في الهواتف الذكية
GMT 20:14 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
إطلاق نار على قٌضاة في عسير وتفجير اسطوانة غاز وحرق سيارات
GMT 07:33 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
باريس هيلتون تتألق في فستان قصير باللون الأسود
GMT 21:40 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
خطوات بسيطة للحفاظ على أناقة الرجل ومظهره
GMT 06:59 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
أجمل مايجذب السياح للمناطق الترفيهية في الصيف
GMT 05:28 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
أربعة اتجاهات في الديكور الداخلي تعود للأنماط القديمة
GMT 21:43 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
تامر حسني وميريام فارس يحييون حفلة في القاهرة 12 كانون الثاني
GMT 20:10 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر
محمد الأمين ولد الشيخ يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي
GMT 23:47 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
قرقاش يترأس وفد الدولة المشارك في مؤتمر القمة الاسلامية
GMT 04:33 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
امرأة أرجنتينية تلتقي مع أقاربها بعد 40 عامًا من سرقتها
GMT 09:50 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد الدولي لكرة القدم يعلن رسميًا رفع الإيقاف عن الكويت
GMT 19:28 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "مزيكا" تطرح كليب "أحبتي في الله" للمنشد محمود هلال
GMT 14:08 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
غوارديولا يرى أنه من المستحيل تكرار إنجاز آرسنال التاريخي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك