الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمر
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمر
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر "الترمس" من الأغذية الطبيعية التي يحبها الكثيرين لطعمها اللذيذ، ولكن استشاري التغذية الدكتور تامر صلاح ، يؤكد أن فائدة الترمس ليست في كونه مادة غذائية يتناولها الناس للتسلية بل تتعدى ذلك، فالترمس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم .
ويعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم، كما أن له القدرة على امتصاصها وتخليص الجسم منها، يحسّن من الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي ، ويمنع حدوث عسر الهضم، ويعالج الامساك، وله تأثير بالغ في تنظيم مستوى السكر في الدم ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكرى.
بالإضافة إلى أن البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء ، يعمل على زيادتها، مما يحسّن من وظيفة الأمعاء، ويحتوي الترمس على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دورًا هاما في خفض مستوى ضغط الدم ، كما يحتوى الترمس على باقة من الأنواع المختلفة من البروتينات التي يحتاجها الجسم
GMT 22:52 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
فوائد الرائعة لأكل الترمس بشكل مستمرGMT 23:52 2017 الأحد ,12 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمرGMT 02:00 2017 الأحد ,12 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمرGMT 21:11 2017 الأربعاء ,08 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمرGMT 06:44 2017 الإثنين ,06 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمرالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 02:13 2017 السبت ,30 أيلول / سبتمبر
الكشف عن مميّزات وسلبيات جهاز "iPhone 8" الجديد
GMT 02:46 2016 الأحد ,13 آذار/ مارس
يحيى الفخراني يُؤكّد أنّ "فتنة" يُناقش المُشكلات بأُسلوب ساخر
GMT 04:23 2017 الخميس ,04 أيار / مايو
بيع منزل أوبر بـ 700 ألف جنيه استرليني في بريطانيا
GMT 03:37 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو
نبات "ليلك" الأرغواني الأفضل في فصل الربيع
GMT 05:10 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
نائب والي جنوب كردفان يدعو إلى التعجيل بتوقيع اتفاقية السلام
GMT 15:51 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
ربة منزل في البحيرة تتهم شابًا بإغتصابها والتحريات تكشف مفاجأة
GMT 03:21 2017 الخميس ,24 آب / أغسطس
مقتل 10 جنود من قوات الجيش الليبي ذبحًا على أيدي مسلحي "داعش" في الجفرة
GMT 13:51 2015 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على أسعار السيارة الجديدة "ميتسوبيشي لانسر 2016"
GMT 21:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
موديلات فساتين زفاف ميدي 2021
GMT 07:59 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
محمود مرسي
GMT 00:14 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
فرقة أوبرا القاهرة تحيي حفلين بمسرح الجمهورية الخميس والجمعة
GMT 22:23 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو
"سانج يونج" تطرح تيفولي 2019 بأسعار تبدأ من 325 ألف جنيه
GMT 23:30 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو
أوقاف كفر الشيخ تحتفل بذكري غزوة بدر بحضور المحافظ
GMT 07:18 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
جنيفر لورانس تتألق بفستان من الحرير والكعب الفضي
GMT 17:48 2018 الخميس ,24 أيار / مايو
قاتل والده يفتح باب العزاء للرجال فقط في القصيم
GMT 07:05 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
"سوفت بنك" و"الاستثمارات السعودى" يبحثان تمويل مشروع طاقة شمسية
GMT 11:46 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو
اللاعب محمد صلاح يشعل حرب رقم "11" في ريال مدريد
GMT 00:07 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو
إنفينيتي تعمل على قاعدة "عجلات" خاصة بالسيارات الكهربائية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك