طرق علاج الانزلاق الغضروفي
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

طرق علاج الانزلاق الغضروفي

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - طرق علاج الانزلاق الغضروفي

طرق علاج الانزلاق الغضروفي
القاهرة - العرب اليوم

 من أجل علاج الانزلاق الغضروفي، يمكن الجمع بين أساليب علاجية من الطب التكميلي والطب البديل وبين أساليب العلاجات الطبية التقليدية. نستعرض بعضها ادناه!

الهدف من اعادة التاهيل، ممارسة الرياضة والعلاجات التكميلية والبديلة في علاج الانزلاق الغضروفي هو:

 - تخفيف الالم، الضعف، او الخدر في الساقين واسفل الظهر، الناجم عن حدوث ضغط على جذر عصبي في العمود الفقري، او في الحبل الشوكي.

 - منع المزيد من الاذى، من خلال تعلم كيفية معالجة الظهر والقيام بتمارين مقوية للعضلات التي تدعم اسفل الظهر.(اقرا حول تمرين الظهر)

 - توفير الراحة والثقة اثناء عملية الشفاء.

خيارات العلاج الاخرى ضد الانزلاق الغضروفي

 ينبغي ان نتعلم كيفية معالجة الظهر. علاج الظهر يشمل تنفيذ تمارين اثناء حدوث الالم والتعامل مع اعراض الانزلاق الغضروفي.

غالبا ما يوصى الطبيب بالعلاج الطبيعي. اخصائي العلاج الطبيعي يمكن ان يعالج الحالة من خلال التمارين او الاجهزة، ويمكنه تعليم المريض كيفية ممارسة التمارين في بيته، لتقوية العضلات التي تدعم اسفل الظهر وتساعد في منع عودة الاصابة.

  - برامج اعادة التاهيل: مثل المدارس لعلاجات الظهر، التي تدرس كيفية معالجة الظهر.

  - برامج لمعالجة الالام المزمنة، والتي تعلم المريض كيفية التعامل مع الالم والتغلب عليه، من خلال نهج يجمع بين عدة اساليب علاجية بما في ذلك الادوية، العلاج الطبيعي، الطب التكميلي والاستشارة النفسية.

الطب التكميلي والطب البديل لعلاج الانزلاق الغضروفي

 من اجل التعامل مع الام الساقين والظهر، الناجمة عن الانزلاق الغضروفي، يمكن الجمع بين اساليب علاجية من الطب التكميلي والطب البديل وبين اساليب العلاجات الطبية التقليدية.

على الرغم من عدم وجود دراسات واسعة تثبت فعالية وسلامة طرق علاج الانزلاق الغضروفي هذه، الا ان التجارب تدل على انها قد تساعد بعض الناس. نورد هنا بعض الامثلة من العلاجات البديلة والتكميلية.

 - الوخز بالابر (Acupuncture).

 - التدليك، للمساعدة في تخفيف الالم.

 - التداول (Manipulation)، المعالجة اليدوية (المياداة - Chiropractic care) او علاج الاعتلال العظمي (Osteopathic) - هي طرق تعطي نتائج متباينة عند الاشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي، ولكنها قد تكون مفيدة حقا في بعض الحالات.

 يفضل استشارة الطبيب حول الايجابيات والسلبيات، قبل البدء بالعلاج التكميلي او البديل لعلاج الانزلاق الغضروفي.

علاجات تجريبية

 لا يزال البحث مستمرا بشان اساليب العلاج التي لا تتطلب الجراحة المفتوحة في حالات الانزلاق الغضروفي. على سبيل المثال، استئصال القرص في العمود الفقري القطني بواسطة الليزر، حيث يستخدم شعاع ضوئي مركز يذيب القرص البارز. على الرغم من ان هناك عددا من الجراحين الذين يقومون باستخدام هذه الطريقة منذ عدة سنوات، الا انها لا تزال تعتبر طريقة تجريبية، وذلك  بسبب عدم اجراء دراسات عن مدى فاعليتها وسلامة استخدامها، اذ يبدو انها اقل فاعلية من طريقة الاستئصال العادية.

العلاجات الاخرى التي تم تجريبها بالفعل تشمل، استئصال مركز القرص، استئصال كل القرص، او جزء منه فقط، بواسطة الشفط. هذه العلاجات لا تعتبر علاجات فعالة.

اي العلاجات ينبغي تجريبها؟

 من المفضل الانتظار اربعة اسابيع، قبل البدء بالعلاج الذي يشمل علاج التداول في حالة الانزلاق الغضروفي. عند كثير من الناس الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي، يطرا تحسن ملحوظ خلال هذه الفترة.

يوصى باستشارة الطبيب حول العلاجات الاخرى التي قد تساعد في التعامل مع الاعراض الناجمة عن الانزلاق الغضروفي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق علاج الانزلاق الغضروفي طرق علاج الانزلاق الغضروفي



GMT 07:23 2016 الأحد ,24 تموز / يوليو

في منزلك علاجات مائية

GMT 03:50 2016 الخميس ,02 حزيران / يونيو

في منزلك علاجات مائية

GMT 21:23 2016 الخميس ,19 أيار / مايو

في منزلك علاجات مائية

GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 03:28 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب تغيُّر شكل وجه المرأة وظهور النمش أثناء الحمل

GMT 00:34 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس

موجات حر قادمة من شمال إفريقيا تجتاح فرنسا

GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان

أشهر السيارات النسائية ذات الحجم الصغير والمتوسط

GMT 00:28 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

وزارة المالية السودانية تزيد دعم الطحين بنسبة 40 في المائة

GMT 10:39 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

بيب غوارديولا يعترف بصعوبة الحفاظ على إبراهيم دياز

GMT 21:11 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

التنورة الماكسي تعود مع شتاء 2019 وإليكِ طريقة تنسيقها

GMT 01:44 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

بسمة تتمنّى تقديم جميع الأدوار وترفض فكرة الانحصار

GMT 08:47 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

ديكورات مطابخ عصرية بألوان جريئة تلفت الأنظار
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria