الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباح
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباح
القاهرة - العرب اليوم
تشير الدراسات الحديثة، إلى أن شرب الماء، على معدة خالية في الصباح، قد يساعد على التخلص من العديد من المشكلات الصحية، والوقاية من العديد من الأمراض، ويزيد من قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض.
وفيما يلي خمس فوائد صحية لشرب الماء في الصباح "على الريق"
1- يحافظ على التوازن بين الغدد اللمفاوية، فيمنحك النشاط، للقيام بأعمالك اليومية، ويعمل على اتزان السوائل في الجسم ومقاومة العدوى.
2- يساعد على إعطاء الجلد حيويته ونضارته، فالمياه تساعد على تطهير الدم من السموم، وهذا ينعكس على صحة البشره
3- يساعد في عملية إنقاص الوزن، فهو يعزز من عملية الأيض.
4- يزيد من عملية إنتاج الخلايا الجديدة للدم والعضلات.
5- عندما تشرب الماء وبطنك خاوية، فهذا يسمح للمياه بتنقية القولون، مما يسهل عملية امتصاص المواد الغذائية.
GMT 20:25 2016 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خاليةGMT 21:59 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر
إليك النصائح لتعزيز صحتك في العملGMT 12:52 2016 الأربعاء ,07 أيلول / سبتمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خاليةGMT 20:29 2016 الأحد ,04 أيلول / سبتمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خاليةGMT 13:20 2016 الإثنين ,01 شباط / فبراير
الفوائد المذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 02:37 2016 السبت ,02 تموز / يوليو
صورة قديمة تكشف تقليد تريزا ماي لمارغريت تاتشر في لبسها
GMT 06:15 2017 الجمعة ,21 تموز / يوليو
مواصفات وأسرار تميز السيارة الحديثة "كيا بيكانتو"
GMT 10:42 2017 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر
عطر أكوا دي جويا من "جورجيو أرماني" للمرأة العصرية بامتياز
GMT 01:47 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
مقتل 18 عسكريًا على يد "بوكو حرام" شمال شرقي نيجيريا
GMT 20:13 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
وزير الصحة اللبناني يؤكد أنه لن يسمح إلى أي مستشفى برفض أي مريض
GMT 10:59 2019 الإثنين ,04 شباط / فبراير
رئيس هيئة الرياضة السعودية يطالب اتحاد الكرة بالشفافية
GMT 04:10 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
"نتائج مهمة لدواء جديد من أجل علاج "الزهايمر
GMT 19:26 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
عبدالحميد يكشف سبب خسارة منتخب مصر أمام الأوروغواي
GMT 18:55 2018 الخميس ,15 شباط / فبراير
مسلسل الاغتيالات في مدينة عدن جنوب اليمن لا يتوقّف
GMT 06:05 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
النجمة كارين جيلان تخطف الأنظار بفستانها الرائع
GMT 23:56 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو
الفنانة سمية الخشاب تعيش حالة من الحزن في مسلسل "الحلال"
GMT 13:59 2016 السبت ,26 آذار/ مارس
"اليونسكو" تعتير تدمير "الحضر" على يد "داعش" اعتداء" مياشرا" على التاريخ الاسلامي
GMT 06:16 2016 الأحد ,27 آذار/ مارس
الملك عبدالله يُؤكد أن القوات الخاصة الأردنية تحارب داعش في ليبيـا
GMT 00:02 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو
فساتين السهرة مكشوفة الظهر تحتل المراتب المتقدمة في الموضة
GMT 08:47 2014 الخميس ,27 شباط / فبراير
"بوغاتي" تطلق نسخة خاصَّة من غراند سبورت فيتيس
GMT 08:37 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر
جوليان نيكول تثق بزوجها المستقبليّ رغم مغامراته النسائيّة
GMT 08:35 2014 الإثنين ,10 شباط / فبراير
"غرداية" قلعة من قلاع الماضي مفتوحة على جمال الطّبيعة
GMT 16:08 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
تعرّف على أكبر مصمّمي الأزياء وأكثرهم شهرة عالمية في مصر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك