الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
فوائد المانجو لخفض مستوى السكر في الدم
المانجو
القاهرة - العرب اليوم
توصلت أحدث الابحاث الطبية إلى أن تناول "المانجو"يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم بين البدناء بالاضافة إلى تقليل معدل الالتهابات ومن ثم مخاطرالاصابة بالسرطان.
وكان "أدرينالين لوكاس"أستاذالسكر وعلوم التغذية بجامعة"أوكلاهوما"الامريكية قد أجرى أبحاثه على تحليل معدلات إستهلاك المانجو بين أحد عشر رجلا ونحو ثمانية سيدات من المتطوعين وتأثير هذا الاستهلاك على توزيع الدهون بين البدناء خاصة ممن تخطى معادل كتلة أجسامهم الثلاثين نقطة.
وعمدت الدراسة على إتباع المشاركين فى الدراسة على نظام غذائى متوازن مع تناول نحو 10 جرامات من المكملات الغذائية فى هيئة قطع من المانجوالمجفف والذى يعادل 100جرام من قطع المانجو الطازج وذلك لنحو 12أسبوعا.
وأشارت المتابعة إلى تراجع ملموس فى مستويات السكر فى الدم بين المشاركين فى الدراسة لتصبح أقل من الضوابط المطلوبة بين الذكور والاناث إلاأنه لم يلحظ تغير يذكر فى معدلات إستهلاك الطعام بين الجنسين فى الوقت الذى حدث أرتفاع طفيف فى معادل كتلة الجسم بين السيدات بالمقارنة بالرجال .
كانت الابحاث الاوليةالتى أجريت على مجموعة من فئران التجارب لوحظ أن المانجو تعمل على تحسين مستوى سكرالجلوكوز فى الدم ممن تم إتباعهم نظاما غذائيا غنيا بالدهون.
GMT 06:34 2017 الأربعاء ,01 شباط / فبراير
كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العينGMT 00:10 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير
كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العينGMT 11:30 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العينGMT 09:54 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر
كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العينGMT 19:57 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العينالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 02:35 2016 الأحد ,11 أيلول / سبتمبر
مدينة سبليت في كرواتيا تعد مقصدًا سياحيًا يجمع بين الحداثة والقدم
GMT 15:47 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
تعليقات ساخر من نجوم الفن على إطلالة رانيا يوسف في مهرجان القاهرة
GMT 05:41 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
مُؤسِّسة حركة "MéToo" تُوبِّخ هيلاري كلينتون بشأن "فضيحة مونيكا"
GMT 14:43 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
باحثون صينيون يكتشفون طريقة جديدة لصناعة خشب من مواد عضوية
GMT 22:40 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
تامر حسني يطرح كليب "الله شاهد" مع فريق "ذا فويس"
GMT 21:13 2016 السبت ,21 أيار / مايو
منطقة إمليل تستقطب الوفود السياحية الراغبة في عيش مغامرة بين أحضان الطبيعة
GMT 06:19 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تُوضّح أفضل طريقة لتجنّب مرض الخرف
GMT 10:23 2016 الأربعاء ,20 تموز / يوليو
تعرف على مصمم الديكور الذي جدّد أحدث مطاعم "فورسيزون" في نيويورك
GMT 11:56 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
تريزيجيه يواجه بيترولسبور مع قاسم باشا فى بطولة كأس تركيا
GMT 09:35 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مُعلمة وزوجها مُتهمان بالتعدي على طفلتين بالضرب والتشهير في الدقهلية
GMT 03:01 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
دعاء لاشين تُصمِّم مجموعة ورود بألوان الباستيل مِن الورق
GMT 13:43 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
شركة تويوتا تطلق أفالون 2019 الجديدة في السعودية
GMT 04:20 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
"كوتش" تطلق مجموعة جديدة من الحقائب في ربيع 2018
GMT 16:32 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو
هاليب تسقط ريسك في رولان جاروس وسفيتولينا وكفيتوفا تتأهلان إلى الدور الثالث
GMT 19:47 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان
تعرف على تفاصيل وضع عاملة إثيوبية في الخرج لطفلة داخل حاوية ملابس
GMT 17:58 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير
محمود الخطيب يسافر إلى السعودية لتنفيذ أول خطوات مشروع القرن
GMT 03:25 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
طرح قصر طبيب الملكة فيكتوريا المميّز الذي يضم 7 غرف للنوم إلى البيع
GMT 07:04 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
حملة جديدة لحماية الفن الشائع بالتصوير العشوائي في الشارع
GMT 05:05 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
عشاء رومانسي على موسيقى الجاز خلال عيد الحب في "وليسلي"
GMT 02:30 2016 الأربعاء ,08 حزيران / يونيو
الفنانة التونسية لطيفة تُؤكّد أنَّ "كلمة سر" حلم كبير بالنسبة لها
GMT 23:56 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
ديكورات إندونيسية في قصر إلين دي جينيريز
GMT 04:12 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
كيت ميدلتون في "100 سيّدة في عالم التّمويل"
GMT 10:36 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
أسهم أوروبا ترتفع مع تعافي الأسواق بعد عطلة العام الجديد
GMT 18:34 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
صحيفة "الخليج الجديدة" تزعم مقتل تركي الجاسر أثناء تعذيبة
GMT 06:00 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
أكاديمي ياباني يعتبر أن البكاء أكثر فعالية من الضحك
GMT 18:08 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
بدء التشغيل التجاري لقطار الحرمين السريع
GMT 00:56 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
حسام الحسيني يؤكّد سعادته بالعمل مع تامر حسني
GMT 00:03 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
أمر ملكي بالموافقة على منح 189 من منسوبي وزارة الدفاع أوسمة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك