تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام
آخر تحديث GMT06:19:37
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام

تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام
القاهرة - العرب اليوم

اكتشفت دراسة كندية حديثة، حلاً للكثيرين ممن يعانون من مشاكل في المفاصل أو إصابات بالعظام ويتجنبون على إثرها ممارسة الرياضة، تجنباً لتدهور حالتهم المرضية، تتمثل في ممارسة التمارين الرياضية تحت الماء. وأكد د. مارتين جونوا، مدير المناعة بمعهد مونتريال للقلب، أن ممارسة التمارين في حوض السباحة تعطي نفس الفوائد الحركية التي يحصل عليها الشخص من التمارين التي يمارسها على الأرض، ولكن بضغط أقل على المفاصل.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام



GMT 23:36 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو

ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل

GMT 16:09 2017 الإثنين ,20 شباط / فبراير

الزنجبيل يخفف من آلام التهاب المفاصل

GMT 07:07 2017 الإثنين ,06 شباط / فبراير

الزنجبيل يخفف من آلام التهاب المفاصل

GMT 19:14 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

الزنجبيل يخفف من آلام التهاب المفاصل

GMT 21:09 2016 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

تناول الكرز يقلل الآلام التي يسببها النقرس

GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 15:12 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير

مشاركة 14 مصارعا جزائريّا في دورة باريس الدولية

GMT 09:20 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير

عماد أبو اشتية يؤكّد أنّ الفن هو صياغة الواقع

GMT 23:51 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس

محاضرة في جامع الخشيبي بمحافظة الرس

GMT 13:25 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع

GMT 22:51 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

انطلاق بطولة "الدبلوماسيين" الثانية السبت المقبل

GMT 08:30 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

حالة الطقس المتوقعة في المملكة السعودية الخميس

GMT 12:29 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

شروط وأسعار حفلة أنغام في "كايرو فيستيفال سيتي"

GMT 15:38 2018 الإثنين ,17 أيلول / سبتمبر

صرف 500 جنيه لكل العاملين في جامعة بني سويف

GMT 07:30 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

انطلاق "معرض القطّارة الصيفي" 25 حزيران
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria