كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد والمنتخب البرتغالي

نشرت صحيفة " ديلي ميل " البريطانية تقريرًا عن كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد الإسباني والمنتخب البرتغالي، وتمتعه باللياقة البدنية العالية و الجسد المثالي الذي يعد الأفضل في عالم الساحرة المستديرة، مشيرة إلى أن اللاعب يتبع نظام رياضي غذائي دقيق ليحصل على تلك النتيجة .
أشارت الصحيفة فى التقرير إلى أن رونالدو يحمل أوزان تعادل 16 سيارة، فضلاً عن قدرته على عمل 3000 من التمارين لعضلات البطن، حتى وهو يشاهد التلفاز".
وأوضحت الصحيفة أن رونالدو مستمر على نظام غذائي غني بالبروتينات والكاربوهيدرات، بالإضافة إلى النوم 8 ساعات ليلاً وهو ما يوفر له طاقة هائلة تظهر فى المباريات الكبيرة... وأشارت الى أن النظام البدني الذي ينفذه اللاعب منذ سنوات أتى بثماره ، حيث وصلت كتلة فخذه العضلية إلى 62 سم، قفزاته الهوائية وصلت إلى أعلى الدرجات بالتساوي مع لاعبي السلة، وأصبح يمتلك قوة دفع كبيرة ومذهلة.
وخلصت الصحيفة الى أن رونالدو وصل إلى جسم مثالي بنسبة دهون تشبه متسابقي الـ 100 متر، حتى أنه تفوق على بعض عارضات الأزياء.