الوزن الزائد

دهون البطن من أنواع السمنة الموضعية التي تعاني منها معظم الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة مما يؤثر على مظهر الجسم بشكل سلبى مزعج ويجعلها تسعى إلى إيجاد وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، هناك مشروبا طبيعيا يقضي سريعا على دهون البطن.

المكونات:-
كوب ماء
ملعقة صغيرة بابونج
ملعقة صغيرة مريمية

الطريقة:-
نخلط المكونات معا ونضعها على النار حتى الغليان، بعدها نرفع الخليط من على النار ونتركه يبرد قليلا، ثم نصفيه، ويتم تناوله دافئا، حيث يجب تناول 3 أكواب منه يوميا على أن يكون الأول على الريق والآخر بين وجبتي الإفطار والغداء والأخير قبل النوم، مع مراعاة النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا.