الأحساء – العرب اليوم
استأنف الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر تدريباته على ملعب الأمير فيصل بن فهد التابع لإدارة التعليم في الأحساء، وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين عقب معسكر قطر، واستهل المدير الفني للفريق ستيفان ديمول التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة، هدف من خلالها إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين، مع قياس الجهد البدني للاعبين عبر أجهزة مرتبطة بالحاسب الآلي، في حين خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أجريت تدريبات تكتيكية ركز الجهاز الفني خلالها على التمرير من لمسة واحدة والضغط على حامل الكرة والارتداد السريع، واختتمت التدريبات بالسرعة وتمارين الإطالة، هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة عضو مجلس الإدارة محمد الملحم