تعانى بعض الأمهات المرضعات من نقص حليب الثدى الضرورى لإشباع حاجة الطفل من الغذاء المتكامل، الأمر الذي يسبب مشكلات نفسية للأم وصحية للطفل حديث الولادة والذي يحتاج إلى الاعتماد على حلول بديلة.
وفيما يلي نقدم لكم وصفة مذهلة بالاعتماد على الجزر التي تساعد في توفير حاجة الطفل من الغذاء حال نقص كمية الحليب في صدر الأم المرضعة، تحتوى الوصفة على عناصر غذائية هامة تعمل على تقوية عظام الطفل واستكمال نموه وتوفير قدر هائل من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
الطريقة:
يطبخ الجزر على نار هادئة لمدة ساعتين بمقدار لتر ونصف ماء لكيلو من الجزر، ثم يتم إضافة قدر بسيط من الملح لتحضير الوجبة وإعطائها للطفل كغذاء متكامل الفوائد خلال ساعات النهار كبديل صحى للرضاعة الطبيعية وذلك بعد الشهر الثالث.