غزارة العرق تمثل مشكلة بالنسبة للكثيرين، سواء فتيات أو رجال، مما يصيبهم بالإحراج والضيق، والكثيرون يلجئون إلى استخدام مختلف أنواع مزيلات العرق.
وأكدت دراسة حديثة أن هناك طرقًا طبيعية فعالة تعمل على التخلص من غزارة العرق، وكذلك رائحته غير المحببة.

بودرة الأطفال
إذا كنت تعاني من التعرق بشكل معتدل، فيمكن مواجهة هذه المشكلة باستخدام بودرة الأطفال، فهي تمتص العرق بشكل فعال تمامًا، ويرجى عدم استخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق الأخرى لأنها تعمل على سد المسام.

الكركم
يعد الكركم علاجا فعالا في القضاء على التعرق، وكذلك إزالة السموم في الدم، ويمكن إضافة الكركم لوجباتك، كما يمكن إضافته إلى الحليب وشربه يوميا.

المريمية
اشربي مغلي المريمية كل صباح، فهذا سيخلصك من مشكلة التعرق، لما لها من خصائص قابضة تعمل على منع التعرق.

حمام الشاي
للتخلص من مشكلة التعرق، استخدمي حمام الشاي، وذلك باستخدام 5 أكياس من الشاي ووضعها في الماء المغلي، واتركيها لتبرد، وضعي هذا المحلول في أماكن التعرق، مع مواصلة هذه الطريقة لعدة أيام متتالية حتى تظهر النتيجة.