الحلول المناسبة لتخفيف متاعب الشهر السادس من الحمل

الحلول المناسبة لتخفيف متاعب الشهر السادس من الحمل

 - ينصح الخبراء الحامل في الشهر السادس بضرورة الحصول على يوم عطلة وتدليل نفسها إن أمكن، فهذا من الأمور  التي قد تشعرها بالراحة .

-البدء في التفكير بأسماء الأطفال و تجميع عدد منها لاختيار اسم للطفل.

-التفكير بمن تفضل وجوده بغرفة الولادة معها ليساندك و يشد أزرها.

- إذا كنتِ تشعرين بحركة الإيقاع في بطنك، فربما تكون طفلتك الصغيرة تصاب بالحازوقة، فالظاهرة العامة أنه قد يكون ذلك بسبب شرب أو التنفس للسائل المحيط 

بالجنين، و الذي بنهاية الأمر سيزول من تلقاء نفسه بدون التدخل