اذا كنت تعاني من الدوخة اثناء السفر فلابد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل سفرك .. لذلك أشارت علا فرغلي اخصائي التغذية العلاجية أن احدي اسباب الدوخة في السفر يكون احيانا نقص الاكسجين سواء بالطائرة او بالقطر او السيارة وقد يكون العلاج بعشبة واحده للقضاء علي الدوخة وهي الكزبرة.

الطريقة:
يؤخذ مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق الكزبرة عند الصباح، والمقدار نفسه عند المساء وذلك لمدة 6 أيام قبل السفر، على مداومة هذا العلاج حتى أثناء السفر.