مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء

نادي النصر السعودي
الرياض - محمد صبحي

أخبر المدير الفني في نادي النصر ريكاردو جوميز اللاعبين عن شعار "العمل ثم العمل"، بعد نهاية مباراتهم الودية أمام يوفنتوس بوخارست الروماني في معسكرهم الخارجي في تركيا، حيث توقع اللاعبون منحهم إجازة أو تدريب بسيط استرجاعي، إلّا أنّه فرض عليهم تدريبًا صباحيًا ومسائيًا، وهي المرة الأولى من سنوات، التي يأتي فيها مدرب للنصر لا يمنح اللاعبين إجازة، وبدا على المدرب البرازيلي جدية كبيرة، حيث أسر للاعبين بأنه لن يهدأ حتى يصل إلى هدفه الذي رسمه عقب تعاقده مع النصر هذا الموسم، وقد كثّف تمارين التقوية عبر إخضاع كل اللاعبين لتدريبات في صالة الحديد باستخدام العديد من الأجهزة، بعدها توجه المشاركون في المباراة إلى المسبح والجاكوزي وخضع غير المشاركين إلى تمارين إضافية في كرة السلة.

وكشف المدرّب، خلال الفترة المسائية، عبر اجتماع بسيط بعض الأخطاء التي وقعوا فيها في المباراة الودية، وأجرى بعدها العديد من التدريبات التي تهدف إلى رفع معدل اللياقة، وقسّم بعده اللاعبين إلى ثلاث مجموعات كل مجموعة تلعب كرة الطائرة بالقدم والرأس، وأوعز بعدها إلى مجموعتين بلعب مناورة على جزء صغير من الملعب في حين تؤدي المجموعة الثالثة تمارين لياقة، كما ستتبادل المجموعات الأدوار فيما بينها، ثم قسّم الفريق إلى مجموعتين، ضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا في مباراة أمس الجمعة، حيث اكتفوا بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات، في حين ضمت المجموعة الثانية اللاعبين الذين لم يشاركوا في المباراة وأجرى لهم مناورة على نصف الملعب.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء



GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو

طريقة عمل آيس كريم فانيلا وبلوبري في البيت

GMT 01:22 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو

صيحات مميّزة للحقائب باللون الأبيض لصيف 2018

GMT 12:59 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

الكشف عن موديلات فساتين مميزة من أجل النساء الممتلئات

GMT 00:52 2017 الأحد ,26 شباط / فبراير

صباح بن صديق تشارك نجوم المغرب في فيلم "حياة"

GMT 06:44 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أهمية عطور الشعر وأنواعها المختلفة

GMT 12:23 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر

مدرب الشباب السعودي يهاجم حكم مواجهة فريقه مع الهلال

GMT 00:53 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر

مي سليم تُشيد بعمرو ياسين في "نصيبي وقسمتك"

GMT 12:14 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

الهند تخفض أسعار البنزين والديزل لتعويض خسائر الروبية

GMT 12:05 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

"أودي" تكشف الستار عن أصغر سياراتها الكروس الرياضية

GMT 20:43 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر

إدواردو يكشف سر تأخر فوز الهلال على الفتح
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria