اعاني من اضطراب داخلي
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

اضطراب داخلي

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم -

المغرب اليوم

المشكلة : اعاني من اضطراب داخلي اريد ان أصدق الآخرين و لكن لا استطيع اخاف ان أصدق الآخرين و اعاني من مزاجية عاليه و التوتر والقلق، حين أغضب اكتم غضبي و اشوه يدي لا اتحمل أن أتكلم كثيرا لا احب تكوين الصداقات و اخاف من أي شئ أشعر بأنهم يكذبون على، اتكلم مع نفسي كتير و اسمع صوت يجاوب عليها و انا ارتاح حين اتكلم معها ؟

المغرب اليوم

الحل : حاولي أن تجالسي كتاب بدلاً من أن تجالسي نفسك ، يجب أن تمارسي نشاطات جديدة ، وتتعرفي على أناس جدد ، مارسي الرياضة إذهبي إلى النادي ، إفتحي قلبك على الحياة ، فنحن من نضع أنفسنا في هالة الإكتئاب الشديدة ونحن من نستطيع أن نخلص أنفسنا منها ، وأما عن الأصوات التي تجيب عليك فيمكنك الذهاب وإستشارة طبيب نفسي لمساعدتك على هذا ، والحل بسيط ومتعلق بإرادتك في الأول وفي الآخر.

arabstoday

GMT 06:11 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

بلقيس فتحي بلمسات مكياج ساحرة زينت إطلالاتها
 الجزائر اليوم - بلقيس فتحي بلمسات مكياج ساحرة زينت إطلالاتها
 الجزائر اليوم - تفاصيل خاطئة تدمر أفضل التصميمات المنزلية

GMT 05:09 2024 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

بايدن يُعلن أن ترامب الأوفر حظاً لنيل بطاقة
 الجزائر اليوم - بايدن يُعلن أن ترامب الأوفر حظاً لنيل بطاقة الترشيح الجمهورية

GMT 22:32 2021 الأحد ,25 إبريل / نيسان

اهم مهارات يجب تعلمها قبل البدء في العمل

GMT 19:53 2021 الخميس ,22 إبريل / نيسان

فوائد وأهمية المسامحة في العلاقة الزوجية

GMT 23:30 2021 الإثنين ,19 إبريل / نيسان

دراسة تكشف سبب آخر لبدء اليوم الدراسي متأخرًا

GMT 23:29 2021 الإثنين ,19 إبريل / نيسان

النساء يتفوقن على الرجال في إدارة الأعمال

GMT 18:40 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان

اهم مهارات يجب تعلمها قبل البدء في العمل
 الجزائر اليوم -
 الجزائر اليوم -
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria