4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - 4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم
القاهرة - العرب اليوم

تعاني الكثيرات بعد الاحتفال بشم النسيم من زيادة ملحوظة في الوزن، وخاصة بعد الإفراط في تناول الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة؛ لذا تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية العلاجية أهم المشروبات التي تساعدك في زيادة حرق الدهون بالجسم، والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة.

الوصفة الأولى:
اخلطي مقدارا متساويا من اليانسون والنعناع، مع لتر ماء، على نار هادئة حتى الغليان، ثم يتم تصفية الخليط، وتناول كوب في الصباح، وآخر قبل النوم.

الوصفة الثانية:
اخلطي ملعقة كبيرة من البابونج + اليانسون+ النعناع+ الشمر جيدا، وإضافة الخليط على كوب ماء ساخن، ويقلب جيدا، ثم يترك حتى يهدأ، ويتم تصفية الخليط، وتناول كوب قبل الطعام بربع ساعة.

الوصفة الثالثة:
يتم خلط ثمرة موز مع كوب حليب خالي الدسم، وعسل نحل طبيعي في الخلاط الكهربائي، وتناوله مرة واحدة مع الإفطار، وذلك للشعور بالطاقة والنشاط.

الوصفة الرابعة:
اخلطي الجوافة مع الليمون والنعناع، وقليل من الحليب، ويتم تناول كوب واحد كوجبة عشاء، قبل النوم بساعة واحدة..

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم 4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم



GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 02:13 2017 السبت ,30 أيلول / سبتمبر

الكشف عن مميّزات وسلبيات جهاز "iPhone 8" الجديد

GMT 03:37 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو

نبات "ليلك" الأرغواني الأفضل في فصل الربيع

GMT 13:51 2015 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أسعار السيارة الجديدة "ميتسوبيشي لانسر 2016"

GMT 21:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

موديلات فساتين زفاف ميدي 2021

GMT 07:59 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

محمود مرسي

GMT 11:46 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

اللاعب محمد صلاح يشعل حرب رقم "11" في ريال مدريد
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria