اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن

الكالسيوم
القاهرة - العرب اليوم

كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن على المدى البعيد، وفقا لما نشرته المجلة الأمريكية للتغذية السريرية. ويعزز الكالسيوم قدرة الجسم على حرق الدهون جنبا إلى جنب مع نظام غذائي معتدل او برنامج لفقدان الوزن، والأشخاص الذين اتبعوا في أنظمتهم الغذائية المزيد من الكالسيوم على مدى عامين يمكن أن يفقد الكثير من الوزن.

ويعد الحليب المصدر الأمثل للكالسيوم، حيث ان كمية معقولة من الحليب الخالى من الدسم إلى النظام الغذائي الخاص بك قد تفي بالغرض، ومع العلم فقد احتار العلماء في الربط بين منتجات الألبان والكالسيوم و التأثير الكبير في فقدان الوزن.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن



GMT 00:44 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

تناول الكرنب الأحمر يحارب مرض السرطان و الزهايمر

GMT 00:42 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

السلمون والماكريل والكركم يخففان من آلام المفاصل

GMT 20:01 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الخردل يساهم في إنقاص الوزن الزائد بصورة فعالة

GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 19:19 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

الأهلي طرابلس يفوز على نظيره بنغازي في دوري الطائرة الليبي

GMT 06:16 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

إطلاق نوع جديد من العناكب الذئبية جنوب إيران

GMT 00:38 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حكومة إيطاليا في ورطة بعد نمو «صفري» للاقتصاد

GMT 17:12 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

علي فرج يتأهل إلى نصف نهائي بطولة "تشانل إس" للإسكواش

GMT 14:48 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

زوج يقتل زوجته وينتحر بعدها ويترك 7 أبناء في أربيل

GMT 15:23 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

لاعبة التنس الروسية إيلينا فيسنينا تنتظر مولودها الأول

GMT 10:37 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

ريال مدريد يدفع ثمن رحيل كريستيانو رونالدو إلى يوفنتوس
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria