الرياض – العرب اليوم
إستأنف الفريق الأول لكرة القدم في نادي النصر تدريباته، مساء اليوم الاثنين، على ملعب الأمير عبد الرحمن بن سعود، استعدادًا لمباراته المقبلة أمام الأهلي، والتي تجمع الفريقين مساء الجمعة، على ملعب الملك فهد الدولي.
وبدأ التدريب باجتماع للمدرب مع اللاعبين، بيّن فيه برنامجه للأيام التي تسبق المباراة، تلا ذلك تدريبات لياقة متنوعة، بدأت بالركض حول الملعب، وقسم بعدها اللاعبين إلى مجموعتين.
وضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا في مباراة الوحدة، حيث اكتفوا بتمارين تعتمد على الركض وتمارين الاطالة وتوجهوا بعدها إلى المسبح والجاكوزي.
في حين طبقت المجموعة الثانية جوانب فنية، تعتمد على اللعب في المساحات الضيّقة والتمريرات البينية، واختتم التدريب بمناورة كروية على نصف الملعب .
وأراح الجهاز الفني اللاعبان عمر هوساوي ويحيى الشهري، على أن يشاركان في تدريبات الفريق غدًا الثلاثاء، في حين واصل ابراهيم غالب وعبد الله العنزي برنامجهما التأهيلي.
أرسل تعليقك