كيف تحضرين الجزر لطفلك الرضيع
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

كيف تحضرين الجزر لطفلك الرضيع

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - كيف تحضرين الجزر لطفلك الرضيع

الجزر لطفلك الرضيع
القاهرة - الجزائر اليوم

إن الجزر من أهم أنواع الخضروات التي تتناسب مع عدد كبير من الأطعمة في مراحل لاحقة، فبعد أن يتعوّد الطفل على مذاق الجزر، يمكنك خلطه مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضار واللحوم الأخرى. إليكِ طريقة تحضير الجزر المثالية:

– بعد ان تختاري الجزر ذات اللون البرتقالي الشديد (وليس الفاتح)، أو حتى العضوي، يمكنك أن تبدأي بتقشيره وغسله جيّداً بالماء البارد. ثمّ، لا بدّ من أن تقطعيه إلى أجزاء صغيرة.

– حضّري وعاءاً يحتوي على الماء الصالحة لشرب وضعيه على نارٍ قوية، وقومي بإضافة الجزر المقطّع إليه. بعدها، وعندما تبدأ الماء بالغليان، قومي بخفض النار قليلاً واتركي الجزر على النار لمدة 15 حتى 20 دقيقة.

– بعدها قومي بتغطية الوعاء واتركي الجزر فيه لمدة 5 دقائق، قبل أن تضعيه في وعاءٍ زجاجيّ كبير وتبدئي بعملية الهرس.

– يمكنك صنع هريس الجزر المطبوخ في الخلاط، أو حتى بواسطة الضغط المتكرّر بالشوكة الحديدة حتى تحصلي على مزيج ناعم. أضيفي الماء حسب الحاجة للوصول إلى الاتساق المطلوب. بمجرد أن يصبح طفلك جاهزاً للأطعمة الأكثر صلابة، عادة حوالي 10 أشهر، يمكنك تقديم الجزرة المطبوخة والمقطعة إلى مكعبات صغيرة، دون الحاجة إلى هرسها.

– بإمكانك تقديم الجزر (المهروس أو المقطع) وحده أو مع مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه واللحوم الأخرى. حاولي خلط هريس الجزر مع: البروكلي، الفاصوليا الخضراء، عصير التفاح، الخوخ، الكوسا، البطاطا الحلوة، البطاطا العادية، الأرز البني، العدس، اللحم البقري والدجاج.

– بإمكانك وضع الكمية المتبقية من الجزر في عبوات زجاجية أو بلاستيكية خالية من مادة الـBPA واستخدامها مرة أخرى

وقد يهمك أيضًا:

طفلة تفضح والدتها وتطلب من أبيها تقبيلها على طريقة "بائع الدجاج"

إيطالي يعرض الزواج على حبيبته على متن طائرة متجهه لدبي

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تحضرين الجزر لطفلك الرضيع كيف تحضرين الجزر لطفلك الرضيع



GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 13:28 2020 السبت ,02 أيار / مايو

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 11:37 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 21

GMT 06:44 2015 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

نجاح محمد الصيعري مع فريق "هجر" يحرج إدارة "الاتحاد"

GMT 18:15 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

دينا الشربيني تتحدث عن حياتها الشخصية مع غادة عادل

GMT 06:33 2016 السبت ,16 كانون الثاني / يناير

تحديثات كبيرة على "تويوتا" راف 4 الهجين

GMT 01:21 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب وبوتين يتفقان على استبعاد الحل العسكري في سورية

GMT 02:39 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أبو الدنين يكشف عن إكسسوارات مميّزة في أستديو "الخزانة"

GMT 10:29 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

رومانسية سمية الخشاب وأحمد سعد في جلسة تصوير الزفاف

GMT 02:46 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية تمنع حفلة شيرين عبدالوهاب في الرياض

GMT 08:52 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

تقييم لأرجوحة سوبرفلكس التي عُرضت في متحف تايت مودرن

GMT 05:18 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

تجديد سجن الفنان السوري مصطفى الخاني في دمشق
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria