تحضري لموسم الأعياد مع هذا الروتين الجماليّ
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

تحضري لموسم الأعياد مع هذا الروتين الجماليّ

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - تحضري لموسم الأعياد مع هذا الروتين الجماليّ

تحضري لموسم الأعياد مع هذا الروتين الجماليّ
القاهرة - العرب اليوم

الأعياد هي دائماً المناسبات السعيدة لجمع العائلة و الأصدقاء. تجدين نفسكِ تستعدين لجعل فترة العطلات سعيدة كما تقضين الوقت للتأكد من أن كل شيء في الترتيب الصحيح. هنا، لا تنسي أبداً إيجاد الوقت لإعداد نفسكِ للعطلات. في ما يلي، تخبركِ ببعض النصائح للحفاظ على جمالكِ تحضيراً لموسم الأعياد.
دللي نفسكِ

يمكنكِ دائماً أن تبدئي بتدليل نفسكِ. ابحثي عن قصة الشعر الأكثر رواجاً أو استوحي واحدة من النجمات و استشيري مصفف شعركِ. إذا كانت فعلاً تناسب شكل وجهكِ، لا تتردّدي في اتباع هذا الأسلوب الجديد. يمكنكِ الحصول على هذه القصة الآن و تغيير لون شعركِ بعد أسبوع و البدء بعلاجات الشعر و الأقنعة التي من شأنها أن تجعل شعرك يبدو لامعاً و صحياً مع اقتراب الأعياد.
بالنسبة لأظافركِ، فهي تحتاج أيضاً الى الرعاية الخاصة. احرصي على نقليمها بانتظام و استخدام المانيكير المقوّية. في الأيام التي تسبق الأعياد، حاولي تطبيق الألوان الهادئة و الكلاسيكية لتختاري بعدها إمّا الأحمر أو الذهبيّ اللمّاع.
تمرّني على المكياج

إذا لم تكوني متمرسة في تطبيق المكياج، حاولي التمرّن قليلاً. ابدئي بمعرفة الألوان التي تريدينها و تناسبكِ. يمكنكِ محاولة أسلوب مكياج جديد و ألوان مختلفة لإبراز عينيكِ و شفتيكِ. يمكنكِ اختيار المكياج المعدني لبشرة خالية من العيوب. استخدمي الألوان الذهبية كظلال العيون لخلق تأثير درامي لعينيكِ. يمكنك أيضاً تجربة ألوان مختلفة مثل الأرجواني، البرقوق و الألوان التي يمكنكِ أن تناغميها مع أظافركِ. أحمر الشفاه يجب أن يتماشى أيضاً مع الموسم. طبّقي أحمر الشفاه غير اللامع كالوردي، التوتي أو الخوخي. لا تنسي أحمر الخدود! اختاري الألوان الناعمة.
لا تنسي بشرتكِ!

فيما يأتي موسم الأعياد في الفصل البارد، لا تنسي العناية ببشرتكِ. ابدئي بالتقشير لإزالة خلايا الجلد الجافة و الميتة، و ترطيب بشرتكِ أمر حتميّ. ابحثي عن المرطبات التي تحتوي على الزيت إذا كانت بشرتكِ جافة. لا تنسي أبداً الواقي الشمسي لحماية وجهكِ من حرارة الشمس.
حافطي على رشاقتكِ

حاولي أن تفقدي بعض الوزن قبل عطلة الاعياد. سييدو جسمكِ الرشيق رائعاً مع المكياج و قصة الشعر الجديدة . حاولي تكثيف التمارين الرياضية و امتنعي عن الأطعمة الدسمة. حاولي الحفاظ على وزنكِ قدر الإمكان قبل عطلة الاعياد و خلالها.

هذا الوقت من السنة تكثر فيه الموائد و المأكولات اللذيذة. فمن الأفضل أن تعدّي نفسك و تخططي لكيفية الحفاظ على وزنكِ و لكن الاستمتاع بالعطلة في نفس الوقت. يمكنكِ أكل أجزاء صغيرة من الطعام. تخطي الكعك و المعجنات و تناولي الفواكه الطازجة بدلاً من ذلك. تناولي المزيد من السلطات الطازجة و المزيد من الدجاج أو السمك بدلاً من اللحم. بهذه الطريقة، لن تشعري بالندم الكبير إذا تناولتِ المزيد خلال الأعياد.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحضري لموسم الأعياد مع هذا الروتين الجماليّ تحضري لموسم الأعياد مع هذا الروتين الجماليّ



GMT 23:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

مجموعة من النصائح للحصول على خصر نحيف في أسبوع

GMT 22:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أطعمة عليك إدخالها لنظامك الغذائي لحرق الدهون

GMT 09:52 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

خلطة زيت البرتقال لتفتيح لون البشرة

GMT 19:36 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير

زيت بذور المشمشى يغذي البشرة ويقوي الشعر والأظافر

GMT 19:28 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير

تعرفي علي خطوات لتطبيق ماء الأرز على الشعر

GMT 19:24 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير

مستحضرات التقشير تخلص الشعر من القشرة

GMT 16:58 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير

طرق عمل سكراب للجسم من جوز الهند وفوائده

GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 19:18 2021 السبت ,02 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 18:51 2021 السبت ,02 كانون الثاني / يناير

كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه

GMT 22:18 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

وكيل متعب يعلن رحيله الدوري السعودي في يناير

GMT 17:28 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

رئيس النصر خارق اللوائح

GMT 00:17 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس

منة تعتبر"تراب الماس"من أفضل 100 فيلم

GMT 23:22 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

رانيا يوسف تستأنف تصوير مسلسل " كأنه إمبارح" الأربعاء

GMT 17:14 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد السقا ضيف برنامج "SNL بالعربي" الاثنين والثلاثاء

GMT 01:51 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس إيمانويل ماكرون يُكافح من أجل وحدة حكومته

GMT 09:02 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر

أزمة خبز وشيكة في الجزائر إذا لم تُحقق مطالب الخبازين

GMT 11:45 2016 السبت ,23 كانون الثاني / يناير

الحكومات المحلية تشدد الرقابة على المحميات الطبيعية

GMT 15:49 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

محمد الباز يفتح ملف المشاريع القومية في برنامج "90 دقيقة"
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria