امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

خبير رياضي يؤكد أن حمل الوزن الثقيل أثناء الحمل يشكل خطورة

امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها

امرأة حامل تختار أن تقوم بممارسة رياضة رفع الأثقال
واشنطن - يوسف مكي

في الوقت الذي تختار فيه معظم النساء الحوامل أن تكنَّ في المنزل أثناء فترة حملهن، اختارت امرأة حامل أن تقوم بممارسة رياضة رفع الأثقال في صالة ألعاب رياضية. وقد اظهر مقطع فيديو امرأة قبل شهر واحد فقط من ولادتها في ولاية "كولورادو" الأميركية وهي تقوم برفع ثقل وزنه 99 رطلاً (45 كيلوغراماً)، وعلى الرغم من حملها لا يبدو ان لديها أي مشكلة في رفع الوزن بشكل جيد فوق رأسها.

امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها

وبما أن هذا الفيديو قد تم تصويره في /نيسان الماضي، فمن الممكن أن تكون هذه المرأة قد ولدت ابنتها أو ابنها. وعلى الرغم من أن اداء الأم كان مثيراً للإعجاب، اشار الخبراء إلى أن رفع مثل هذا الوزن الثقيل أثناء الحمل يمكن أن يكون خطيراً.

امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها

وقال مؤلف ارشادات ممارسة الرياضة الخاص بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد، راؤؤل ارتال أن رفع الاثقال يكون جيداً عند رفع وزن محدود. واضاف ارتال أن المرأة يمكنها رفع ثقل بوزن 30 رطلاً (13 كيلوغراماً) إذا كانت حاملا، وهذا يعني أن الأم قد رفعت وزن اثقل ثماني مرات تقريباً من الوزن المقترح.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها امرأة حامل تقوم برفع أثقال وزنها 45 كلغ  قبل أسابيع من موعد ولادتها



GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف
 الجزائر اليوم - موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيف

GMT 09:22 2014 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر

الهيكل العظمى النحيف أصيب بالهشاشة منذ اكتشاف الزراعة

GMT 19:21 2015 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش السوري يقصف قلعة المضيق في مدينة السقيلبية

GMT 22:20 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سلطة الفواكه مع الحلويات اللذيذة

GMT 07:57 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير تشيز كيك بجيلي الفراولة

GMT 00:17 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

هنا موسى تعتبر التليفزيون المصري مدرسة والعمل فيه شرف

GMT 18:58 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

الإبداع والتميّز صفات 15 موهبة عربيّة تتنافس على لقب Project Runway

GMT 06:40 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

ولي العهد الأردني يشارك بتركيب القطعة الأخيرة للقمر الصناعي

GMT 05:26 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

نيكول سابا تقدم دور توأم في مسلسل "ولاد تسعة"
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday algeriatoday algeriatoday
algeriatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
algeria, algeria, algeria