مشاكل وحلول

تعرف علي كيفية التعامل مع المشاكل في العمل

نتعرض للكثير من الضغوطات والمشاكل في حياتنا العملية، التي تجعلنا معرّضين للاستفزاز، سواء من المدراء، أو الزملاء، أو حتى عامة الناس الذين يراجعون مقر العمل، لذلك لا بد من محاولة نتعرض للكثير من الضغوطات والمشاكل في حياتنا العملية، التي تجعلنا معرّضين للاستفزاز، سواء من المدراء، أو الزملاء، أو حتى عامة الناس الذين يراجعون مقر العمل، لذلك لا بد من محاولة...المزيد

تعرفي علي كيفية التعامل مع الزوج اللامُبالي

أكثر ما تحتاجه المرأة من شريك عمرها «الاهتمام»، الذي هو بالنسبة لها إكسير الحياة الزوجية وسر استمرارها، وما أجمل أن يأتي الاهتمام دون طلب، فعندما تشعر الزوجة باهتمام زوجها بها أكثر ما تحتاجه المرأة من شريك عمرها «الاهتمام»، الذي هو بالنسبة لها إكسير الحياة الزوجية وسر استمرارها، وما أجمل أن يأتي الاهتمام دون طلب، فعندما تشعر الزوجة باهتمام زوجها بها...المزيد

الخيانة الإلكترونية لا تقل ضرراً عن "العادية"

الخيانة بشتى أشكالها وأنواعها من أبشع ما قد يتعرض له المرء، ولا توجد هناك «خيانة بيضاء» أو «خيانة سوداء»، فالخيانة في مجملها سلوك غير سويٍّ من الشخص ينم عن عدم الخيانة بشتى أشكالها وأنواعها من أبشع ما قد يتعرض له المرء، ولا توجد هناك «خيانة بيضاء» أو «خيانة سوداء»، فالخيانة في مجملها سلوك غير سويٍّ من الشخص ينم عن عدم...المزيد

"سلامة الطفل" تعطي إرشادات لسلامة الصغار خلال الإجازة الشتوية

مع بداية العطلة الشتوية المدرسية في دولة الإمارات، وتزايد الرحلات البرية ومغامرات السفاري، وتجمع العائلات في الحدائق والمنتزهات، تقدم إدارة سلامة الطفل، التابعة للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة، سلسلة من النصائح مع بداية العطلة الشتوية المدرسية في دولة الإمارات، وتزايد الرحلات البرية ومغامرات السفاري، وتجمع العائلات في الحدائق والمنتزهات، تقدم إدارة سلامة الطفل، التابعة للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة، سلسلة من النصائح...المزيد

أسباب العصبية الزائدة عند المراهقين وعلاجها

قد يصاب بعض المراهقين بنوبات من الغضب أو العصبية الزائدة، التي تفسد علاقاتهم بأنفسهم والآخرين، وتجعلهم أكثر انطواءًا، بل وقد تسبب لهم بعض المشاكل مع الأهل أو الأقران..وتتوافق تلك العصبية قد يصاب بعض المراهقين بنوبات من الغضب أو العصبية الزائدة، التي تفسد علاقاتهم بأنفسهم والآخرين، وتجعلهم أكثر انطواءًا، بل وقد تسبب لهم بعض المشاكل مع الأهل أو الأقران..وتتوافق تلك العصبية...المزيد

نصائح لرميم العلاقة الزوجيَّة بعد الخيانة

الخيانة الزوجيَّة أمر خطير ليس من السهل ترميم العلاقات بعدها، وقد تجتهد بعض الزيجات، وأحياناً تنجح في بناء الثِّقة التي فقدت لمنع تفكك الأسرة وتشتت الأولاد.أكد استشاري العلاقات وتطوير الأسرة الخيانة الزوجيَّة أمر خطير ليس من السهل ترميم العلاقات بعدها، وقد تجتهد بعض الزيجات، وأحياناً تنجح في بناء الثِّقة التي فقدت لمنع تفكك الأسرة وتشتت الأولاد.أكد استشاري العلاقات وتطوير الأسرة...المزيد

تعرَّف على احتياجات شريك الحياة ولبيها

يقول علماء النفس إنَّ كل سلوك الإنسان هو سلوك مبرَّر، ما يعني أنَّ الإنسان دائماً لديه دافع داخلي للقيام بالسلوك. ومن هنا جاء تعريف الاحتياجات بأنَّها الدوافع المحركة للسلوك الإنساني، يقول علماء النفس إنَّ كل سلوك الإنسان هو سلوك مبرَّر، ما يعني أنَّ الإنسان دائماً لديه دافع داخلي للقيام بالسلوك. ومن هنا جاء تعريف الاحتياجات بأنَّها الدوافع المحركة للسلوك الإنساني،...المزيد

تأثير الانفصال المؤقت على إنقاذ الزواج

تُعتبر كل علاقة مختلفة، فكلها لها جوانبها الإيجابية، ومعاناتها ومشاكلها الخاصة، وتاريخها الخاص. ولكن هناك بعض جوانب العلاقات التي تكاد تكون عالمية، سواء من ناحية الأفضل أو الأسوأ. بحسب خبيرة تُعتبر كل علاقة مختلفة، فكلها لها جوانبها الإيجابية، ومعاناتها ومشاكلها الخاصة، وتاريخها الخاص. ولكن هناك بعض جوانب العلاقات التي تكاد تكون عالمية، سواء من ناحية الأفضل أو الأسوأ. بحسب خبيرة...المزيد

أمور تجذب المرأة إلى الرجل بخلاف وسامته وأناقته

كشفت دراسة أعدها مركز البحوث البرازيلي الاجتماعي أن هناك طرقًا عدة يمكن أن يتبعها الرجل؛ لترك انطباع جيد عند المرأة، وأول هذه الطرق وأهمها ثقته بنفسه الكبيرة، وفي هذا مفتاح كشفت دراسة أعدها مركز البحوث البرازيلي الاجتماعي أن هناك طرقًا عدة يمكن أن يتبعها الرجل؛ لترك انطباع جيد عند المرأة، وأول هذه الطرق وأهمها ثقته بنفسه الكبيرة، وفي هذا مفتاح...المزيد

تعرف على تطور مفهوم الثقة بالنفس عند الأطفال

من أعظم ما يمكنكِ تقديمه لطفلكِ هو (الثقة بالنفس وتقدير الذات)، فالأطفال الذين لديهم ثقة بالنفس يشعرون بالسعادة والحب، وتزيد إنتاجيتهم ويتطورون أسرع ممن لا يشعرون بنفس مقدار الثقة بالنفس. من أعظم ما يمكنكِ تقديمه لطفلكِ هو (الثقة بالنفس وتقدير الذات)، فالأطفال الذين لديهم ثقة بالنفس يشعرون بالسعادة والحب، وتزيد إنتاجيتهم ويتطورون أسرع ممن لا يشعرون بنفس مقدار الثقة بالنفس....المزيد

أساليب رومانسية تمكنك من الإحتفال في ليلة رأس السنة مع الشريك لبداية عام مُميز

مع اقتراب موعد ليلة رأس السنة، هذه الليلة المميّزة التي نودّع فيها عاماً لنستقبل عاماً جديداً. وتبدأ التحضيرات لسهرات ليلة رأس السنة، يرغب الزوجان بحسب الدكتور مدحت عبد الهادي خبير مع اقتراب موعد ليلة رأس السنة، هذه الليلة المميّزة التي نودّع فيها عاماً لنستقبل عاماً جديداً. وتبدأ التحضيرات لسهرات ليلة رأس السنة، يرغب الزوجان بحسب الدكتور مدحت عبد الهادي خبير...المزيد

نصائح للتخلص من الحالة المزاجية السيئة في الشتاء

في بعض الأحيان تنتاب المرء حالة مزاجية سيئة خلال فصل الشتاء، قدمت مجلة "فرويندين" الألمانية بعض النصائح للتغلب على هذه الحالة ومنها: ممارسة الرياضة من الصعب الاستيقاظ لممارسة الرياضة مبكراً في بعض الأحيان تنتاب المرء حالة مزاجية سيئة خلال فصل الشتاء، قدمت مجلة "فرويندين" الألمانية بعض النصائح للتغلب على هذه الحالة ومنها: ممارسة الرياضة من الصعب الاستيقاظ لممارسة الرياضة مبكراً...المزيد

3 أمور تعلّميها قبل الارتباط بعريسك

إليك هذه العادات التي يجب أن تطبيقها منذ اليوم الأول لزواجك، والتي تعطي روحاً جديدة لعلاقتكما، والتي صرّح بها العديد من المتزوجين منذ فترة طويلة:إنّ الضحك أهمّ جزء من العلاقة. إليك هذه العادات التي يجب أن تطبيقها منذ اليوم الأول لزواجك، والتي تعطي روحاً جديدة لعلاقتكما، والتي صرّح بها العديد من المتزوجين منذ فترة طويلة:إنّ الضحك أهمّ جزء من العلاقة....المزيد

مهارات "فن" إدارة الاجتماعات

إدارة الاجتماعات ليست أمراً روتينياً، يقوم به المدير في العمل، بل فنٌ وموهبةٌ، تحتاج إلى الدراسة، والممارسة الصحيحة، والتفكير والتخطيط الجيدين، والاتصاف بالتأني في أخذ القرارات، وغير ذلك من المهارات، إدارة الاجتماعات ليست أمراً روتينياً، يقوم به المدير في العمل، بل فنٌ وموهبةٌ، تحتاج إلى الدراسة، والممارسة الصحيحة، والتفكير والتخطيط الجيدين، والاتصاف بالتأني في أخذ القرارات، وغير ذلك من المهارات،...المزيد

أبرز الأخطاء الصحية والنفسية التي يرتكبها الآباء خلال تربية أطفالهم

يرتكب الآباء في تربية أطفالهم أخطاء كثيرة سواء من الجانب الصحي أو النفسي، إليك أبرزها. وضع الألعاب في سرير الطفل لا يدرك جميع الآباء والأمهات، أنه من أجل نوم جيد، يرتكب الآباء في تربية أطفالهم أخطاء كثيرة سواء من الجانب الصحي أو النفسي، إليك أبرزها. وضع الألعاب في سرير الطفل لا يدرك جميع الآباء والأمهات، أنه من أجل نوم جيد،...المزيد